lunes, 1 de julio de 2013

¿Y vos cómo pisás?

Si estás empezando a correr o ya corrías y nunca lo hiciste, aprovechá que en muchos lugares están realizando el estudio de pisada de manera gratuita. Te va a servir para elegir las zapatillas correctas y así evitar dolores y lesiones. Más adelante habrá otro post con las direcciones de lugares a los que podés ir a hacerlo y enterarte qué significa ser neutro, supinador, pronador o ambas cosas, como yo.

Para arrancar, podés hacerlo el sábado 6 de julio en el Unicenter. 



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